蘇盟下了車，第一件事情就是趕忙觀察一下四周有沒有認識自己的人。今天自己有點累了，就選了一個最熱鬧的站點下車，承擔的風險可是不小。
還好，有驚無險，成功過關。
蘇盟走到樓下，看見自己家裏的燈開着。蘇盟開了門，看見老媽正在換衣服：“媽，今天怎麼回來的這麼早啊”
“今天你爸給你做的紅燒肉，要我喫完飯趕緊給你帶回來。來來，趁熱喫。”老媽說完打開了保溫桶蓋。
“媽，我能喫紅燒肉嗎，會不會反彈啊”蘇盟望着那誘人的色澤，嚥了咽口水。
“不能再胖了啊，咱家也沒有胖人，再說以後你上了班，就更不可能胖了。”老媽的語氣很是肯定。
老媽是蘇盟的專屬教練，有了老媽的保證，蘇盟自然放心的開動了，她趕緊夾了一塊肉放在嘴裏。
哇哦，又軟又嫩，最重要的是一點都不油膩。哈哈，老爸的手藝就是好的沒的說。蘇盟有時候在想，若不是老爸的廚藝這麼厲害，自己也不會在體重上一發不可收拾。
現在想想，她和老爸最經典的對話就是：“爸，我都這麼胖了，還喫啊”老爸馬上就給與反駁：“你胖啥啊，一點都不胖，那麼高的個子呢，再喫點。”
大一那年，老爸爲了賣魚方便，鳥槍換炮新進了一臺電子秤。蘇盟放假回來也會用它來測量自己的體重，就在蘇盟最胖的時候，稱上的數字顯示72.5公斤。
蘇盟望着數字簡直是絕望了：“爸，你說我怎麼這麼胖啊”
“不胖，你這個頭140斤多點正好。”老爸篤定的關掉電子秤的開關，“趕緊回屋喫飯。”
如今想來，在父親眼裏就沒有需要減肥的女兒啊。
“哎，媽，你說我爸做飯怎麼這麼好喫啊，你就不行。”蘇盟和一旁的媽媽聊天。
“我做飯怎麼不好喫啊，我回你姥姥家都是大廚。”老媽看上去十分的不服氣。
“拉倒吧，媽。就我姥姥家的舅舅和舅媽，有幾個做飯像樣的啊，也就我二舅媽還算說得過去，你當然是大廚了。”蘇盟忍不住笑出了聲。
“你爸從小就自己一人兒，他自己不研究不做飯誰給他做啊。”老媽又揭開了老爸的“老底”。
老媽說得沒錯，老爸自小離家過着寄人籬下的生活。想喫什麼都要自己動手才能豐衣足食，不過生活的苦難反倒是給了老爸一個結實的脊樑和堅韌的性格。
喫過晚飯，蘇盟把碗筷收拾好。看看時間還早，蘇盟喊了老媽一起出去散步：“媽，咱倆出去走走啊。”
“行啊，走吧。”老媽關了電視機，穿上了外套。
“咱倆去後面新建的小區那走走啊。”蘇盟確定了一下出發的路線。
“行。”老媽對蘇盟規劃的路線非常滿意。
“媽，你別說，這塊修的還真挺好。原來這就是一條臭水溝嘛，現在又是假山又是植被樹木的，喲，這還有個公廁呢，搞得像大城市一樣呢。”蘇盟這瞅瞅那望望，新鮮到彷彿這不是自己的家鄉一樣。
“你才知道啊，這都修了多長時間了”老媽對蘇盟的模樣流露出一絲絲的“嫌棄”。
“媽呀，你早就知道了啊”蘇盟故作喫驚。
“那可不咋的，哪像你一天總也不出來。”老媽天生愛好運動，蘇盟卻是一點都沒有遺傳到好動的基因。
“媽，你看，這不是咱家以前住的9號樓嘛，現在比以前乾淨多了啊。”蘇盟對9號樓有種特殊的記憶，因爲這是自己住的第一個樓房。在搬到這座樓房以前，蘇盟家住的還是平房呢。不過那個時候的環境可真是太差了，門口的垃圾道前面還會有老鼠爬來爬去的，蘇盟小時候放學都嚇得不敢回家。
“是啊，要不說這世上的事情真是沒處說去啊，變化多快。”老媽由衷的感嘆。
“不過，還是咱家現在住的房子好。”蘇盟說着在水泥廊道上大步的走起來。
走了一圈回到家，蘇盟覺得全身都得到了放鬆。看來，偶爾出去鍛鍊鍛鍊還是很有必要的。
蘇盟換好了睡衣坐在了窗戶旁邊，蘇盟家的房子後面是一條街道，蘇盟經常會坐在牀上透過窗子望着路上來來往往的人羣發呆。
人羣之中，有熱戀的男女，有馱着孩子來往匆忙的父母，還有相互攙扶陪伴的老人，或是身懷六甲的孕媽蘇盟覺得這個窗子也是生活的一個窗口，在這裏可以品味人生百態。偶爾，蘇盟還會覺得挺有感觸的。她也會在想，自己要是能把這些所見所感記錄下來，沒準兒以後還能出本書什麼的呢。
蘇盟今天也是有些乏了，居然有了點睏意，她趕緊去廚房洗漱。蘇盟家的房子還是保留着九十年代的裝修風格沒變，所以屋子裏只留有一個水龍頭，所以蘇盟要去廚房洗漱。
由於得到了私人教練老媽的批准，蘇盟現在已經不需要在睡前跑步了。不過，蘇盟忽然想起自己在書記辦公室看到的那本書上提到的敲打式減肥法，蘇盟決定試一試。
還好自己把那篇文章用手機拍下來了，蘇盟趕緊推開滑蓋，找到照片，按照圖片上的內容，在自己的腿上大致找到相應的位置，一邊二百下敲打。
按照書中的說法，這是通過清理腸內垃圾來達到減重目的的方法，而且還非常適合蘇盟這種局部肥胖額的人。快的話，第二天就能見到療效。
完成了這項實驗，蘇盟心滿意足的插好了耳機，定時播放着自己喜歡的音樂，直接越過了林倫浩的信息，漸漸的進入了夢鄉