廚師看着矦青雲準備用飯，就笑道：“您慢用，我先去休息一下”
矦青雲慢條斯理喫起飯來，湯汁濃郁，雞肉稀爛，又有藥香，不過卻絲毫不喧賓奪主，破壞了口味。
“這位李大廚不愧是給那些高級軍官都做過飯的”
這麼大鍋的食物，估計恐怕就足夠十人喫的了。
然而矦青雲雖然慢條斯理，但是喫的卻是一點都不慢，很快就把這大鍋食物喫的光了。
這些鍋碗，自然有人收拾。
矦青雲只是回到茅屋當中盤膝而坐，再次觀照之間，純陽靈光照入中天紫微，然後落入脾胃之中，存思脾神彷彿化爲一個巨大漩渦，將所有喫進去的食物都給捲入漩渦當中，消磨粉碎。
脾胃屬於三焦之中的中焦，所謂中焦受氣取汁，變化而赤，是謂血，血行於脈道之中，升入上焦。
上焦開發，宣五穀味，薰膚，充身，澤毛，若霧露之溉，是之謂氣。
這便是水谷精微被煉化爲血氣的過程
但是如果如果喫的太多。
比如尋常人像是矦青雲喫這麼多的東西，又是大補的藥膳，可謂是暴飲暴食，脾胃自然克化不動。
乃至於體內水液被堵塞，運行不得，搞不好是會死人的。
所謂喫播大胃王，莫要看喫的多，基本上都是找機會嘔吐出去。
也只有這種修行者，有着能力增強水谷運化的能力，消化這麼多的精微之氣。
普通人這般暴飲暴食，簡直就是找死
而矦青雲卻藉着洞玄鏡的作用，清晰的觀察着整個水谷運化的過程。
脾陽蒸動，水谷精華，化爲霧氣，遊溢而上，歸於肺家，肺金清肅，霧氣降灑，化而爲水，如釜水沸騰，氣蒸爲霧。
氣化之水，有精有粗。精者入於臟腑而爲津液，粗者入於膀胱而爲溲溺
這便是所謂的精華滋生，糟袙傳導的過程
只是矦青雲這個消化的過程，要比普通人強大了十倍不止。
在洞玄鏡的映照之下，矦青雲返觀內照，導引着這些轉化的精微氣血，不斷滋養着皮膚毛髮。
甚至矦青雲都有着一種錯覺，好像在這種一遍遍的滋養當中，他身上的皮膚開始變得越來越堅韌，越來越結實。
到了現在，就連用刀子劃破，也都要使出很大力氣。
不客氣的說，幾乎可以堪比動物皮革了
但是如果矦青雲照鏡子的話，同樣也可以看到，他的皮膚不僅沒有半點粗糙，反而變得越來越細膩，毛孔也越來越小，就連身上的汗毛，都開始減少。
就連身上的一些陳年傷疤，比如小時候的磕碰之類的疤痕，都開始變淡消失。
早晚有一天，矦青雲就能夠修煉到肌膚若冰雪，卓越若處子的地步。
當然餐風飲露，而遊於四海之無窮者，那就起碼要修煉到大地遊仙的地步了
“果然，靈臺紫微變得強了，存神之力也變得強大”
矦青雲這麼想着，緩緩收功。
只是靜坐了兩三個小時下來，矦青雲就已經把中午喫的那麼多食物給消化的差不多了。
“靈臺元神強大了，水谷運化之力，要比以前起碼增強了一倍。原本一天只能存神一次來運化水谷，現在一天就能夠兩三次了。
這讓我的修行速度大大加快，只是如此一來，每日所需要的燈油靈機，也變得多了起來
怕是日後燈油靈機有些不夠用了”
他心中這麼想着，然後迅速的向着廁所而去。
人間食物，糟袙太多。
精華化爲氣血，滋養身體。
那麼水谷之糟粕，全部下注到小腸，水谷齊下，由小腸傳入大腸。
其谷之糟粕傳入大腸，乃成大便。
其水之糟粕別走大腸，滲入膀胱，乃成小便
簡而言之，一句話，那就是喫的多，拉的多
這般狼狽，全無半點仙人瀟灑之意。
入夜，矦青雲再次借那純陽靈光，存思脾神，壯大那水谷運化之力。
將晚上喫的食物消化的七七八八，滋養了肉身皮毛之後。
矦青雲終於收工，方便了一場，這才覺着全身輕鬆。
此時，已經是夜間十點多鐘了。
矦青雲從身邊摸出一塊巴掌大小的破布來。
這破布顏色暗紅，彷彿鮮血染就
烏魚校尉魂飛魄散，最終也就只剩下這一片破布留下。
可想而知，這塊破布絕不簡單
“害死了那麼多人，纔有着這一塊布料啊”
根據調查，前段時間，被烏魚校尉害死的人已經超過上百。
無數的鮮血和陽氣，也就不過凝聚了這塊布料出來。
若是那烏魚校尉身上的紅衣全部轉化，說不定就算是在這靈氣消散的世界也能生存下去
不過當真如此，就輪到他矦青雲倒黴了
所以說，還是矦青雲出手的及時。
紅布入手冰冷刺骨，拿在耳中，彷彿能夠看到血雨腥風。
此時矦青雲身體虛弱，承受不得如此陰氣，就道：“此乃邪物，落入他人手中，怕是容易惹出禍事。
不過這紅布當中蘊含強大的血氣，就給我做肥料好了”
這麼說着，矦青雲在那洞玄鏡上掐指一點，就有着純陽燈光射出，照耀在紅布之上。
紅布立刻被點燃起來，化爲絲絲紅色細雨，層層疊疊的，落在洞天之內，那泥土當中。
“這泥土本就是靈玉所化，本就肥沃。再添了肥料，想來種出的藥草，靈氣必然不差
只是，還得想辦法弄到藥苗，或者是種子，種入其中才是”
這般想着，矦青雲臉上已經帶着笑意。
這件事情不難，矦青雲已經有了想法
待過上幾日，讓人把東西送來，那麼自然可以實施
“是了，還有那明家兄弟，這次幫了我大忙。也算是拜我爲師，成爲我茅屋觀的外門弟子。
他們既然不願繼續修行，想要求得富貴，那麼我就給他們一世富貴便是了”