“從今以後，你們的身份是cppa職業球員，是乒乓人！不需要宣示，但心中一定要有自己的誓言！你們的言談舉止不會被約束，但出了這個門你們代表的不僅僅是自己，而是我們俱樂部、是乒乓球職業，甚至將來在國際賽場上代表的是國家，所以我們必須維護自己的形象，維護乒乓人的形象！
你們要嚴於利己，寬於待人，團結一致！在外要謙虛有禮，在訓練館裏要奮發圖強！
任何人不得違背以下三點：
第一，不得參與、公衆評論任何違法亂紀、違背道德的惡劣行爲，例如，吸毒，打架鬥毆，偷盜，等行爲！
第二，任何自己解決不了的事情，或者遇到任何困難，必須上報，不得私自解決，以免因價值觀、世界觀的不成熟而做出錯誤判斷而誤入歧途，簡單的說，有事兒找我，別自己拿主意！
第三，必須參加文化課，國學的學習，做人，要有文化，將來纔不能被人笑話！除此之外，不得嘲笑、譏諷、侮辱任何人！
以上三點一旦違背必有重罰！聽明白了嗎？”
“聽明白了！”
“早上沒喫飯嗎？”
“聽明白了！”
“氣勢不夠！”
“聽明白了！”
“很好，……”
朗四平像部隊裏的教官一樣，跟他（她）們講述着一些注意事項。小將們都跟小學生一樣，認真的聽着。
講完該講的，便吩咐下去互相對練熱熱身，十分鐘後再集合。統一培訓。
朗四平在還沒有召集他（她）們來的時候就已經做了準備，和幾家正規的教育機構合作，他必須要保證選手們，尤其是那些孩子們的文化教育問題！而且他非常重視中國的傳統文化，除了讓他（她）們學習這個年齡應該學的知識之外，國學，被朗四平作爲了重中之重。
他他突然發現自己居然毫無違和感的轉變了角色，從“星探”變成了“大管家”，而且即將開啓“教練”之旅，他仔細捋了一下，現在自己的身份有公司老闆，cppa副主席，蒼龍隊主教練，正所謂能力越大，責任越大！
所以他必須把每一個角色扮演好，沒有什麼能不能幹好，而是有沒有好好幹的決心，不會可以學，不幹，那就完了，所有他一直認爲主觀思想是非常重要的，一定要積極決不能消極，困難不可怕，可怕的是害怕困難！
給自己上完一課後，把思緒拉回，在靠裏面的一個球檯面前站好，等着選手們的集合。
望着這些自己挑選的天賦極好的選手們，心裏自然是高興，同時滿懷期待，雖然他（她）們的球路都不盡相同，但是他（她）們的底子都不錯，而且天賦決定了他（她）們上限都很高。未來必定都會大展宏圖，這裏不過是培養他（她）們的搖籃而已。
但他（她）們呆在這裏哪怕只有一秒，朗四平也會認真對待，給到他們最好的條件，最好的平臺，最好的機會，這是他的初衷。
“今天統一講一下發球的一些基本要素和需要抓的點，大家根據自己的特點着重練習自己最拿手的發球，並配合技戰術，切記，要結合自己的打法特點，制定技戰術。
首先，最基本的旋轉發球，有上旋球和下旋球，但不管怎麼旋，轉是核心環節，決定旋球質量的關鍵因素只有一個。那就是摩擦。而能否產生摩擦，手腕抖動的速度是關鍵