因爲沒有人會想到，刺史大人口中的“站立”會經過這麼多天災、人禍…
先是偷天換日，再是風雲變色、霜雪覆地，接下來還有地雷、鹿角、石牆，不說天氣如何，單單是耳邊不停的轟隆聲響，以及近在咫尺、突然出現的異物就讓士卒們的心臟承受了極大的壓力。
而當王毅凡收起法訣、指着膽小倒地以及慌張逃竄的百人說出一聲“你等自去”後，士卒們這才反應過來：原來這發生的種種異象，都是刺史大人所爲，都是那傳聞中的“祕法”作祟。
自此，“龍”軍士卒開始了他們“泰山崩於前而面不改色”的定力訓練。並在短短几天中，完全適應了王毅凡突如其來的恐嚇。
不過到第五天後，王毅凡增設一門考覈——“夜間突襲”。這也是他前五天一直沒有晚間訓練所埋下的伏筆。
這天夜晚，王毅凡嘿笑地向皇甫嵩點了點頭，掐訣念道：“疾！地雷伏擊！”
剎那間，營寨中轟聲四起，火光遍佈。再加上皇甫嵩麾下適時的大喊“走水啦”、“保護主公”等話語，將營中的士卒當即嚇醒。紛紛半套着甲冑，赤足空手地奔出營帳，更有的，甚至衣不蔽體，裏衣、裏褲都不曾繫緊。
看了半晌，王毅凡無奈地搖了搖頭，隨手撤去技能，大聲道：“都給我站住！看看你們像什麼樣子？如果此間並非我的試探，而是真的敵軍殺來，你們能有幾人能活着？”
“...”聞聲，衆人四下一看，不由半張着嘴巴，兀自低下頭來。
王毅凡看了一眼人羣中的魏延，差點笑出聲來。這小子居然裸睡，剛剛那個衣不蔽體的可不就是他！
憋了一會兒，王毅凡輕咳道：“原地平板撐半個時辰，做完歇息。”
“平板撐”，一種類似於“俯臥撐”的肌肉訓練方法，是後世公認的訓練核心肌羣的有效方法。在第三天時，被王毅凡用於士卒們的訓練。其看似簡單，實則有着不小的難度，因而被士卒們偷偷排在“最討厭”的訓練之列。
而王毅凡，此時用它作爲“懲戒”，很明顯帶着一絲故意。他淡淡道：“‘龍’軍只留五千人，現在還超出百餘，若是有人甘於人後，就等着被踢出去罷。當然，肉湯、包子也將與你們無緣，祕技更是想也別想。”
祕技倒還好說，畢竟是沒影的事情，但這肉湯、包子已經吃了五天，如果再也喫不上了，那感覺…想想就難受啊！
不行！趁着那些傢伙沒反應過來，我得趕緊…
同樣的想法，同樣的做法。看着一個個咬牙伏地的士卒，王毅凡嘴角含笑，留下一句“明日四更起身”便轉身回到自己的帳中。然而，在三更天時，他卻再一次地突然襲擊，用同樣的方法，第二次抓住了士卒們的把柄。
期間，有耿直的士卒不滿道：“主公，我們衣甲俱在，爲何要一起受罰…再者說，您明明說四更天起身…”
“擋刀擋劍的兄弟…”
聽得這話，原本也想開口的魏延，最終閉上了嘴巴，自顧走到校場，站立去了。而受他的影響，一衆士卒也紛紛沒了開口的念想。各自拖着疲累的身軀，站到了校場之上。
或許是胸中欣慰，又或許是有些心軟，王毅凡拉過身旁的皇甫嵩，淡淡吩咐：“半個時辰後，且讓他們回去睡上一會兒吧，我待辰時再來。”
聞令，皇甫嵩拱手稱“是”，等王毅凡鑽進營帳才登上將臺道：“主公有令，站立半個時辰後，準允爾等回營歇息至辰時！”
就是這樣，在經過了王毅凡一個月的折磨、考驗和暗中體恤後，五千餘士卒硬生生扛下了第一階段。也成功建立了成爲強者的心境和堅如磐石、雷打不動的定力。
試想，在經歷了打雷下雨、九月飛霜等奇詭的異象，和莫名出現的地雷、巨石、鹿角，以及後期的飛鷹、虎豹等活物的考驗，還有什麼能動搖他們的心境。哦…有到是有，那一個個花枝招展的式神確實動搖過他們幾天，但迎接他們的卻是更加嚴厲的訓練和飯食減半的懲罰。從此，這些士卒幾乎見女色變，恨不得一腳踹開，更別提什麼慾火不欲火了…
用魏延的話說，“我居然因爲幾張紙人，少吃了好幾天的包子、肉湯，恐怕天下沒有比我更傻的了…”
是的，爲了一眼嬌容，多訓練半天還能借口說是‘英雄難過美人關’。但因此沒了包子、肉湯卻是此時的“龍”軍士卒最難以忍受之事。
而有了良好的心境作爲基礎，第二月、第三月的訓練，明顯來得輕鬆了許多。
第二階段，忍耐力訓練。是針對士卒們身上的各個擊打部位進行的訓練，被王毅凡戲稱爲“鐵砂掌”和“鐵頭功”的練習。
從第二個月的第一天開始，他就要求每名士卒每天至少用手、肘、拳、膝等部位擊打沙袋三百次，用頭撞碎木板三百塊。同時將原先的負重跑，改成了“負重跳”…有時候來了興致，臨時改變天氣，召些風雨雷電加大難度，也是常有的事。
而到了第三階段——“實戰”的部分，王毅凡則索性帶着五千士卒，越邊境跑到交州以南的扶南（今柬埔寨、老撾、越南、泰國等地），以戰養戰去了。
雖說王毅凡此舉有違天和，但本着“死道友不死貧道”的原則，總不能將華夏子民來當經驗寶寶吧。是故，這個苦差自然而然落到了當時的扶南國王“混盤況”頭上。