真氣入骨之後開始滋養骨中的骨髓真元，氣與骨相融，骨髓真元爲身體氣血之本，骨髓真元的壯大，必然帶來全身氣血的壯大，氣血的壯大又帶來丹田之中真氣的充沛，丹田之中的真氣又入骨養髓，這個身體內的正向循環構建完成，整個人也就從武師進階到大武師的境界。
何爲大
力氣大，精力強，舉手投足之間威力十足，身體各方面素質更上一層樓，骨骼堅如鋼鐵，全身氣血充周遍布，強大的生命力自骨髓而來，循環不休，落齒可再生，斷骨可再長，人的個子都有可能再往上竄上一竄，這就是大武師的境界。
嚴禮強在密室之中，衣襟解開，披胸露懷，躺在石牀上，一邊閉着眼睛感受着自己身體內骨骼之中傳來的可喜的變化，一邊將自己右手的掌心對着自己的肚臍上的中脘穴，在輕輕的自右向左在揉動着，調和着體內的真氣和氣血。
這看似簡單的動作，卻是十龍十象神功祕法中由武師進階大武師的精髓所在。
順時針爲補，逆時針爲泄，真氣，骨氣，血氣三氣相交，其中各氣強弱大小因人而異，各有不同，必須以揉法小心調和，調動肺氣和肝氣相輔相佐，才能順理成章，一鼓作氣完成進階，在自己體內構築起進階大武師的這個循環。
嚴禮強在山洞之中已經揉了一夜，等到天亮之時，嚴禮強的小腹丹田的位置突然響起一陣轟隆隆的雷鳴之聲，過了半響才停下來，在長長的吐出一口氣之後，嚴禮強安靜的起了牀，站了起來，穿好衣服，走出了山洞，來到了山洞外面的那自然天成的小山谷之內
地面之上剛剛已到了中午，頭頂太陽已經升高，小小的山谷內，已經繁花似錦，到處鳥語花香，幾隻黃鸝就站在不遠的一顆凌霄花的花枝上，嘰嘰喳喳的唱着歌。
嚴禮強閉着眼睛，嗅着那飄蕩在山谷之中的花草的香味氣息，感受着照在自己身上的暖暖的陽光，整個人心曠神怡。
這時間不知不覺就已經入夏，到了五月，這個時候，距離嚴禮強來到大月部族，差不多又已經過去了將近三個月，在這過去的三個月中，大月部族一直小心的戒備着，擔心着沙突人的戰士再一次的深入到玉龍山中，但是，卻再也沒有沙突人來過，無論是烏木部還是其他部的沙突人，都沒有來過，玉龍山的深處一片祥和，三個月前莫別都率領兩千烏木部戰士與大月部的那場戰鬥，似乎就像是被人徹底遺忘或者從來沒有發生過一樣。
當然，在這三個月裏，嚴禮強也沒有閒着，雖然他人是在大月部族之中，但他再次進入到那種苦心潛修的狀態之中，差不多已經整整三個月。
他現在潛修的地
方，就在大月部族聚居地後山十里之外的一個人跡罕至的一個小山谷之中，這小山谷的兩邊有很多的山洞，這裏是大月部族之中的長老高手們閉關靜修的地方，是大月部族的禁地，在這裏可以隨時方便嚴禮馳援大月部族，又相對獨立安靜，不受人打擾，除了族長和長老之外，等閒之人都不得靠近。
“已經六個月了，差不多該回去了”嚴禮強看着那身邊茂盛的花草，喃喃自語了一句，“有這半年的時間，柳河鎮的工程差不多已經完成一半了吧，弓道院的場地也應該建好了，雷司同的鹽場，應該已經拿下了”
半年前他離開家的時候，還是大雪飄飛的時節，而這個時候，早已經春色滿園關不住了，在玉龍山中潛修半年，平溪郡還有好多事在等着他，差不多是到了回去的時候了。
“龍大哥”一個聲音遠遠的傳來，嚴禮強轉過頭，就看到穿着一身漂亮的花裙子的莎麗娜出現在山谷的谷口，遠遠的看到自己，就朝着自己招着手，然後興奮的跑了過來。
莎麗娜現在也是大月部族的長老，自然進入這裏的資格，上次嚴禮強見到她，還是在五天之前，莎麗娜來給嚴禮強送食物，在送完食物之後，也順便“安慰”了一下正在苦修中的嚴禮強，讓嚴禮強在這小山谷中的日子沒有那麼苦悶，反而是春色無邊。
“莎麗娜，你怎麼來了”因爲按照約定，莎麗娜給嚴禮強送食物是七天一次，這纔過去五天，莎麗娜就又來了，不過看莎麗娜的臉色，似乎不是發生什麼壞事，否則的話，她的臉上不會有笑容。
“龍大哥，沙突人打起來了”還沒有跑到嚴禮強的身邊，莎麗娜就大叫了起來，“我們剛剛收到消息，烏利部和烏木部在古浪草原打起來了”
嚴禮強微微一愣，然後就大笑起來，看來他在沙突人中撒下的仇恨和不信任終於發酵了，之前他也沒想過這事一定能成，只是盡力而爲，但是當真正聽到這樣的消息，嚴禮強心中還是感覺到冥冥之中，似乎老天都站在自己這邊，烏利部和烏木部這對沙突七部之中的老冤家，終於幹起來了。
“怎麼回事，慢慢說”嚴禮強一把抱住了衝過來的莎麗娜，“這個消息是從哪裏傳來的，你們怎麼知道”
“格安長老帶人抓了幾個進玉龍山採藥的沙突人，從那幾個採藥的沙突人口中問出來，那幾個人說前幾天烏利部族長的兩個兒子到古浪草原的野鹿山狩獵，但不知怎麼回事，卻被烏木部的人伏擊殺死，一下子就弄出軒然大波，烏利部和烏木部一下子就打了起來，死了好多人，現在沙突七部都亂套了，我母親一聽到消息就讓我趕緊來把這個消息告訴你”說完這話，莎麗娜才一下子發現了嚴禮強的特別，“啊，龍大哥，怎麼才幾天不見，我怎麼感覺你一下子似乎長高了一截，你看，你這衣服的袖口都短了一些”