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人口老齡化是指人口生育率降低和人均壽命延長導致的總人口中因年輕人口數量減少、年長人口數量增加而導致的老年人口比例相應增長的動態。
兩個含義：一是指老年人口相對增多，在總人口中所佔比例不斷上升的過程；二是指社會人口結構呈現老年狀態，進入老齡化社會。國際上通常看法是，當一個國家或地區60歲以上老年人口占人口總數的10%，或65歲以上老年人口占人口總數的7%，即意味着這個國家或地區的人口處於老齡化社會。
二、爲什麼我國會進入老齡化社會
1、長壽化：老年人隨物質文化條件的改善，醫療衛生事業的進步，其預期壽命延
長，死亡率下隆，老年人口比重日漸加大。
2、少子化（出生率降低）：由於自然災害、疾病及其他人爲因素導致人口出生率降低，少年兒童
在人口中的比重下降，老年人口比重增加。
3、思想轉變：現在的年輕人思想已轉變，不願生小孩、想做丁克的家庭越來越多。而
中老年人在變老，沒有新生人口填補，導致人口老齡化日漸嚴重。
三、老齡化社會有什麼危害
人口老齡化的問題得不到解決，會加重社會的負擔，加重家庭經濟困難等，其中老年人對醫療保健、生活服務的需求也更加突出。老年人的生活得不到保障，也會讓人心得不到安定，容易影響社會秩序。
1、鼓勵生育。適當放開計劃生育政策，鼓勵人們生養二胎，從根本上增加勞動力人口數量，解決老齡化問題；
2、延遲退體。改革退休制度，延遲法定退休年齡，讓老年人繼續在工作崗位上發揮餘熱，緩解老齡化帶來的不利影響；
3、完善養老保障體系。完善居民養老福利保障體系，在養老保險、醫療保險之外提供其他的養老保障體系，如養老基金等商業的養老保
障；
4、醫療健康改革。改革醫療保障體系，讓老年人充分享受醫療條件進步的福利，合理分配醫療資源，延長老年人的壽命
5、發展經濟。大力發展經濟，通過經濟的增長抵消人口老齡化給社會發展帶來的不利影響；
6、發展老齡產業。佈局老齡產業，開發老年人產品市場，既滿足了老年人的需求，同時可以更好地爲老年人服務。
在心裏對自己說：無論多辛苦、多困難，她成長的每一天，我都要參與。由於工作很忙，在經歷了各種“寄存”後，朋友介紹了一傢俬立的幼兒園，在我“死纏爛打”之下，同意讓孩子去試試。入園的前一天晚上，我抱着噹噹（小名）一遍又一遍的說：“到了幼兒園，要乖乖聽老師們的話，那裏有好多大哥哥、大姐姐陪着你一起玩。一定要聽話哦，不然人家就不讓咱們去了”。噹噹一歲10個月零5天，我和爸爸拎着她午睡的行李，把她送進了幼兒園，開啓了屬於她的第一次獨立生活。當她被老師抱着，笑着對着我揮手告別時，轉過身的我早已淚如雨下，那時候的她還不會講話