在物理傷害方面，氣表現得十分完美，小到擊碎巨石，中到毀星滅世，大到打破次元，根據使用者的實力呈現出不同傷害水平，攻擊手段大多以波的形勢將氣外放；另外還有氣元斬、貫穿炮，控制物體，製造分體爆炸精靈，太陽拳、舞空術等使用方法。
防護方面同樣出色，氣強大的人可以站在那裏承受氣弱的人攻擊而不傷分毫，現在的孫悟空就算被子彈擊中也破不了防；同時還具有抵禦精神攻擊、魔法，恢復物理傷勢的用處。
擁有氣還可以提升自己的感知能力，到了超級賽亞人階段，悟空甚至可以隔着星海探測對手的位置、動作、身體狀態，簡直就是超級人形雷達。
氣還可以讓人在更加嚴苛的條件下生存，比如幾十倍重力，但是無法抵禦自然疾病，悟空就曾經因爲心臟病而去世。
既然來了七龍珠的世界，要是能學會修煉和使用氣就再好不過了，所以感覺自己已經超越了原本的身體極限後，沈隆就向武天老師問起了氣。
“誒，氣就是武天老師的龜派氣功麼”悟空撓了撓頭說道，說完從椅子上跳下來，雙手併攏擺了個龜派氣功的起手式。
“混蛋你想毀了我的龜屋麼”龜仙人一柺杖敲在了悟空的腦袋上，真是混蛋啊，我修煉了五十年纔可以使用龜派氣功，這小子只看了一眼就學會了，悟飯的這個孫子到底是什麼來路啊
“啊悟空，你難道已經學會武天老師的龜派氣功了這可是傳說中武天老師最厲害的武術啊”克林驚訝地問道，馬上轉過來哀求道，“武天老師，也教教我龜派氣功吧”
“想要修煉龜派氣功，起碼也要五”龜仙人剛要說五十年，可一想到孫悟空的經歷，還有克林之前優秀的表現，心裏就犯嘀咕了，這個小傢伙恐怕也用不了那麼久。
“好吧，今天就給你們說說到底什麼是氣氣是所有生物都擁有的一種能量，將氣聚集到一點突然爆發就是龜派氣功；每個人都擁有氣，並且經過修煉可以變得更加強大，悟空現在已經懂得了氣的簡單使用，克林你體內的氣已經比較強大了，至於你麼”龜仙人看了沈隆半天，才繼續說道，“你心中的雜念太多，對氣的感知沒有他們兩個敏銳，如果你想學習如何修煉和使用氣，就先從靜心開始吧”
悟空是隻知道修行武道的單細胞生物，克林雖然有點喜歡搞小動作，可他對武道的執着卻也有目共睹，不然也沒辦法成爲最強的地球人；我所來的世界比七龍珠世界複雜太多了，心中自然積累了許多雜念。
想明白之後，沈隆又想起了孫悟空在神殿之中跟隨波波和天神修行的章節，那裏面波波說了和龜仙人相似的話，
“是這樣的哎呀，今天就說到這裏吧，健身節目要開始了”瞬間龜仙人就從高深莫測的武道家變成了色老頭，趴在電視機前流着口水色眯眯盯着電視上的美女健身教練，那還有一點兒高人的樣子啊
讓克林和沈隆下巴差點掉出來，克林戳了戳沈隆的胳膊，“喂，你覺得那個老傢伙說得靠譜麼”
要不是看過漫畫，我也懷疑啊沈隆完全不知道如何回答纔好，悟空則說起了在火焰山的往事，“龜仙人老爺爺的龜派氣功很厲害呢，一下就摧毀了大山和牛魔王的城堡”
“誒，真的這麼厲害”這樣的話，我也要學克林握緊了拳頭。
臨晨四點的海島沒有燈光，沈隆和悟空、克林早早爬起來，準備開始新一天的修煉，“武天老師，今天教我們如何修煉氣吧”克林哀求道。
“你們兩個繼續去送牛奶，身體強大了氣自然而然就會強大起來”將他二人趕走之後，龜仙人將沈隆帶到懸崖邊，“你的身體素質和那兩個小傢伙有很大差距，現在已經接近你身體的極限了，只有先學會感知和使用氣，才能保護好你的身體不受傷害。”
龜仙人盤腿在懸崖邊坐下，“來，照着我的動作來做慢慢閉上眼睛，摒棄雜念，讓內心猶如天空一般沉靜”
沈隆盤腿坐下，雙手合十慢慢閉上眼睛，儘量將腦子放空，可這個似乎太難了啊，前一個念頭剛剛驅走，下一個念頭又冒了出來，無論如何也沒辦法讓內心猶如天空一般沉靜。
“想要感知和修煉氣就必須先磨練你的意志，繼續保持這個姿勢練習吧。”說完龜仙人就起身離開繼續督促孫悟空和克林的修行去了，將沈隆獨自留在了懸崖邊上。
閉目凝神，搞得自己腦袋都開始發脹了，沈隆還是沒辦法完全靜下心來，忍不住睜開眼睛吐槽，鳥山明爲什麼就沒有把悟空在神殿中修行的過程畫出來呢，現在完全摸不着頭腦麼，在這裏乾坐着似乎根本沒什麼效果啊。
一連嘗試了好多次，甚至還參考了氣功、瑜伽、坐禪的方法，始終都無法做到，反而越來越心浮氣躁了。
不行，繼續這麼下去不僅沒有任何收穫，還有可能讓心思更亂，我先繼續之前的練習吧沈隆乾脆起身開始了蛙跳、繞樹跑、上臺階的鍛鍊。
穿過小村莊，繞過行道樹，順着臺階爬上山頂的寺廟，再順着獨木橋走過深不見底的峽谷，又在鯊魚的追趕下游過島心湖，重新回到懸崖邊上。
沈隆的體力已經消耗殆盡，連動腦子的力氣就沒有了，他下意識的擺出打坐的姿勢，閉上眼睛竭力維持腦海中的一絲清明，不讓自己暈過去。
忽然之間，他意外地進入到一種玄而又玄的境界。