“再來再來，這個機會沒有傳出來”
“專注點，腦袋裏要有整個戰術的過程”
“用腦子打球，用腦子，要看到隊友的位置”
“給強度啊，上身體啊，想什麼呢他們不是你的隊友，他們是對手，對於對手，不能有任何的仁慈”
訓練館內，藍勝利給隊員們進行着邊線球練習，整個訓練館都在迴盪着藍勝利吼叫的聲音。
這樣的聲音，表明了藍勝利的態度，他想要用實際行動來讓男籃有一些改變。
即使是一個邊線球的戰術演練，沒過多久，隊員們就都是汗流浹背的狀態了。
大強度的訓練是一方面，另一方面，或許還是因爲緊張吧。
“今天上午大家訓練的狀態很好，表現得很好，繼續保持這種狀態，加油，加油”
訓練課的最後，藍勝利鼓勵了起來。
“希望大家回去能繼續牢記這些戰術，多去想，多去思考，我希望能在今後的比賽中，應用出來”
藍勝利繼續說着。
“3，2，1”
“中國”
口號喊得都比之前更加響亮，更加硬實了。
“這一上午終於感覺到藍勝利是個nba主教練了”
“是啊，nba主教練那種對於戰術細節的把控，真的是太精髓，太精髓了”
中午就餐間隙，隊員們討論了起來。
“對，nba有太多太多的細節了，這些戰術，其實也就只是皮毛而已”
易建聯說着。
畢竟易建聯也是在nba混跡多年的球員。
而藍勝利，則是依舊在多媒體室內，和工作人員進行着錄像剪輯的工作，看來又是有新的訓練項目了。
說話間，下午的錄像課又開始了。
“這兩天，我們針對罰球，邊線球進行了針對性的訓練，希望大家能夠從中獲得收穫，接下來呢，我們要進行最後一項的，急需提升的方面，也是我們老生常談的，經常提起的方面，那就是籃板球卡位”
錄像課開始後，藍勝利立刻說道。
“我知道你們可能覺得籃板球卡位只需要對於比賽更加專注，更加積極一些，就沒問題了，其實不然，籃板球的卡位，這其中的學問很多很多”
藍勝利繼續說着。
“大家先來看看，你們是怎麼搶籃板球的”
藍勝利說着，開始播放錄像剪輯了。
只見錄像中，中國隊的後場籃板球一次次的被爆，一次次的被比自己更矮的對手搶下來。
看得下面的隊員們，也是非常的尷尬。
“你們再看一看快船隊的隊員們，是如何保護籃板球的”
藍勝利繼續說着，快船隊的籃板球集錦開始了。
只見每一次對手投出皮球后，無論是兩個內線樂福還是小喬丹，亦或者是喬治和哈登，包括比盧普斯，都是張開雙手，背靠着防守球員，讓對方的球員根本無法靠近籃下，更別說碰到籃板球了。
不只是因爲他們有樂福和小喬丹這兩個籃板球狂人，更是因爲，他們有着非常良好的籃板球卡位習慣。
“我們在關注投出去的這個皮球進沒進的同時，一定要下意識的爲好，去張開手臂，快速的移動身體，讓我們的身體，像城牆一樣的守護油漆區，保護籃板球，一定要養成這樣良好的習慣”
集錦繼續播放着，藍勝利繼續說着。
“你們可能看到的是樂福或者小喬丹在內線輕鬆的摘下籃板球，但那是其他球員卡位的功勞，那是全隊的功勞，籃板球不應該只由內線球員去搶，那是我們場上所有球員的責任，我希望對於這一點，你們一定要弄清楚”
藍勝利繼續提醒着。
“如果遇到長籃板球怎麼辦，要互相呼應，對於籃板球落點形成夾擊之勢，這樣的話，即使對方碰巧拿到了這個籃板球，他們也無法快速的完成出球，也就無法快速的重新展開陣地進攻”
藍勝利繼續叮囑着。
光說不練假把式，還是像之前那樣，在第二天的上午訓練課中，籃板球卡位就成了訓練的重點項目。
“大家一定不要只是懶洋洋的做出卡位的架勢，那樣是沒有意義的，我不希望看到任何人那樣做，我希望看到的，是你們能夠認真的把馬步紮下去，手臂有力的伸直，餘光確認防守球員的移動方向的同時，提醒隊友其他球員的動向”
藍勝利拿着球，對着隊員們說道。
“鐺鐺”
“鐺”
“鐺鐺”
很快，隊中幾個不善於投三分的內線球員來到了三分線外，進行着投籃，模擬爭搶籃板球的情況。
其他隊員們一對一的進行搶籃板和守籃板。
“張開手，馬步紮下去，手臂要儘可能的向後彎曲，像一個籠子一樣，給對方罩住”
“強悍一點，兇一點，沒喫飯嗎，還是熱身的拉伸做得不夠”
“不要用眼睛瞅啊，不要等啊，要去搶啊，給我搶啊”
“爭搶籃板球，爭搶籃板球，一定要爭搶”
怒吼加咆哮依舊是貫穿整個訓練課。
男籃的隊員們已經是做得一絲不苟，只能說藍勝利的要求，太高了。
“沒錯，就是這樣”
“好的，別給對手一絲爭搶籃板球的機會，籃板球就是你的，別讓任何人奪走”
“啪啪啪，好，鎖住對方”
鼓勵也依舊是伴隨着的。
“我們的橫移步伐可以再快一些，我們的專注度可以再提升一些，我們的默契度，互相呼應的狀態，可以再緊湊一些，我們可以做得更好，大家今天上午的訓練，我很滿意”
訓練課的最後，藍勝利一邊點着頭，一邊說着。
“總之大家一定要記住，籃板球就是比賽的生命線，我們多保護一個後場籃板，就多了一次進攻機會”
藍勝利繼續認真嚴肅的狀態，說着。