張兮躺在地上，他不需要被子，良藥的藥效溫暖足以持續很長時間，即便是沒有被子，他也能正常入睡，多了被子，反而還會覺着有些熱吧。
“親人。”
老犯人眨巴了一下嘴，緩緩的沒有再說話，沒一會兒，出聲的便是“呼嚕”聲。
歷經多少事兒，張兮哪能分不清什麼是真睡還是裝睡，這裝出來的呼嚕聲，跟真睡的呼嚕聲，是有本質區別的。
他沒有拆穿，有可能老犯人並不想要提及，他也沒必要非去戳人家的脊樑骨。
若別人問及他的親人，他也會以同樣的方式，避而不答。
“毛小孩，起來了，你咋那麼貪睡呢。”
老犯人咋咋呼呼的聲音在張兮的耳邊不遠處響起，讓張兮皺眉睜開了眼睛，望着從地牢某個通風口射進來的點點陽光，不客氣的道：“你倒是起的挺早啊，是不是人老了，睡眠少啊？恐慌着怕自己一睡再也起不來？”
也虧的老犯人在這裏住了很長時間，就那麼點兒通風口射進來的陽光也能精準的判斷時間。
“什麼啊，一年之計在於春，一天之計在於晨，來，跟我一起活動活動。”老犯人不介意張兮的言辭犀利，他並不在乎這些很多老人都有所避諱的詞彙，招呼張兮站起來。
“活動？”
張兮緩緩的站了起來。
苦口良藥的藥效過去，即便是清晨的光線射了一點點進來，他依舊感覺到絲絲涼意刺入骨髓。
清晨的溫度並不會太高，加之霧氣會讓溼氣加重，大面積的陽光無法直接照射進來。對植物，對外面的人來說一天最美好的清晨，對裏面的人來說，是一件很冷，比較難熬的時光。
“來，跟我一起先把馬步紮好。”
老犯人熱情高漲的做起了掩飾。
“好嘞。”
張兮心道活動活動也好，這老犯人在這裏待久了，應該是研究出了一套怎樣能夠抵禦在地牢裏不同時段難受的策略，活動活動，會讓身體暖和。
“伸出左手，擡起右手，緩緩的，把右手向着左手的方向慢慢的推，用力的推，但速度，一定要慢，要緩，要用力，越用力，速度越緩，效果越佳。”
老犯人閉上眼睛，沉浸在自己的世界當中，緩緩去感受自己的身體的動作。
張兮學着他的動作，跟着他的指揮，一步一步，一點一點，從出手向前，擡步後邁。
似老年拳，也似老年操，動作很緩，很慢，看上去根本就沒有多大的鍛鍊量，卻在不到半個時辰的時間裏，他的全身都熱燙了起來，他的全身，也在這即便是很慢的動作裏，出現了不小的消耗。
“怎麼樣，還可以吧？”
“還能繼續麼？”
老犯人睜眼瞧了一眼張兮，見他還真有耐心的與自己一起練拳，又繼續額閉上了眼睛。
“你都可以，我怎麼不可以？”
張兮很少讓自己慢下來，也鮮有機會可以讓自己慢下來。以前不管是學的功法，還是鍛鍊身體素質，都是用快，講究個唯快不破。
身體活絡開來，全身發熱，不再怕冷，有所消耗，卻也沒讓身體的任何部位出現高強度鍛鍊後的痠痛。
他使用的力量比老犯人的要大，老犯人使用的力量應該比他要小，兩人的鍛鍊時間是差不多先後停止，具體的鍛鍊量是多少，無法真正比較，只能看自己的感受。
“可以了可以了，你可以叫我一聲師父了。”
老犯人衝着張兮欣慰的點了點頭，挺入戲的像是一個宗師師父教了自己徒兒一套很厲害的功法後，讓自己的準徒兒開始正式拜師的模樣。
“一邊兒去，不就教了一個老年操麼，也好意思讓我叫你一聲師父？”張兮有樣學樣的入戲，不耐的衝老人揮了揮手，不客氣的嚷嚷道。
“那你教我一套，我叫你師父唄？”
老人白眼一翻，鬍子一分叉，很是不高興的就要讓張兮也還給他一套相應的功夫。
“你看好嘍。”
張兮原地站立，擡起兩手，高舉左手，“這邊是陰。”高舉右手，“這邊是陽。”
“白天是陽，夜晚是陰。”
“但白天也有可能會是陰，而夜晚，也能是陽。”
“以陰入陽，以陽匯陰……”
整個一套打完，張兮的身體驟然一顫，眼睛一睜，眼前透明的光膜一閃。
破！
好似身體裏有一層什麼膜給破掉了。
“你，這不就是打的我剛纔那一套麼？”
老犯人扶着鬍鬚，欣慰的點了點頭。
“什麼？”
張兮還沒來得及去體會剛纔破掉的那是什麼，把手背在身後試了試捏拳的感覺。
依舊是有力量，卻非力量無窮。
破掉的並不是詛咒，他依舊不能夠使用弈力，便也不再深究，可能是無意間打通了什麼，卻因爲弈力的詛咒封印，暫時他也並不能知道究竟打通的是什麼。
“喂，毛小孩，你把我剛纔的那一套又打了一遍，算怎麼回事？”老犯人不依不饒的接着問道。
“打的是你剛纔的那一套麼？”
張兮裝作糊塗，他自然就是打的老犯人教給自己的那一套。他以往學的，都是快的，低階的功法大多都是消耗大又華麗的，這種慢的，強身健體的，他幾乎都沒有去走過心。
“自然的，不過就是動作大了一些而已。”
老犯人認真的點點頭，隨後懷疑的問，“你該不會是認爲我老糊塗，把我教給你的是什麼都不能認出來吧？”
“你教了我一遍，我教了你一遍，這不就扯平了麼？算了算了，我也不用你叫我師父了，也扯平了。”
張兮所打的拳，是與老犯人相同，不過他在裏面融入了自己的意。陰，代表着血臉、傀儡殺手；陽，代表着穆陽炎、自己。
以陰迫陽，以陽戰陰，一套自己打的拳法，打出了對立，自己與自己相戰。但其實，兩者間，又會有着某一點的共通。